El cuidado de un familiar, ya sea porque tiene una enfermedad degenerativa o crónica, porque tiene una discapacidad o porque es una persona de edad avanzada, generalmente, es una experiencia duradera que te exige reorganizar la vida de la persona que asume el papel de cuidador a todos los niveles: familiar, laboral y social.
Objetivos generales:
- Aprender cómo cuidar a los demás sin dejar de cuidarnos.
- Formar un grupo de apoyo para personas cuidadoras.
Objetivos específicos:
- Aprender a sentirse bien y a manejar los propios sentimientos.
- Aprender a detectar las señales que indican que nos estamos olvidando de cuidarnos.
- Adquirir estrategias adecuadas para aprender a cuidarse mejor.
- Aprender técnicas de relajación para cuidar nuestra salud.
Plazas limitadas! Grupos reducidos
Dirigido a: Personas que hagan la labor de cuidadoras informales de algún familiar con discapacidad o enfermedad degenerativa o crónica.
Lugar: Milego Psicología, Av. Camelias 68 Vigo.
Duración: A demanda. Una sesión semanal de 60 minutos.
Precio: 15€ por sesión (pacientes de Milego Psicología), 20€ por sesión (no pacientes).
Preinscripción: 20€. (Se descontarán del precio total del taller)
Llama ahora a Milego Psicología e infórmate de las próximas fechas!
Si necesitas más información ponte en contacto con Milego Psicología.
Si eres una Asociación o centro, podemos realizarlo en las instalaciones del mismo. Llama e infórmate de las condiciones.
698 189 553
milego@psicologavigo.es
Milego Psicología 
El curso me encanto, aprendi muchisimo, fue un grupo chulisimo y me lo pase genial. Me sirvio no solo para el cuidado sino para mi vida cotidiana . Lo volveria a hacer encantada. Y ña profe un encanto.
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Gracias Sonia. Me alegro de que le hayas sacado partido. Un placer conocerte.
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Un curso que te aporta muchísimas cosas, te da estrategias para aprender a desconectar y para saber que los /las cuidadores necesitamos y merecemos tiempo para nosotr@s. Además me tocó un grupo estupendo que nos entendíamos y lo pasamos muy bien. Ha sido un respiro y un desahogo.
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Gracias Aitana. La verdad es que el grupo que asististeis fue estupendo, tanto a nivel de cohesión como de participación. Un placer contar con vosotras y vosotros.
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